Fordøjelse med fornøjelse

Din fordøjelse og dine tarmbakterier har kolossal betydning for dit velbefindende og din sundhed. Det viser den nyeste forskning. Tarmens bakterier bliver undersøgt i alverdens mikroskoper, så deres betydning kan blive klarlagt.

1. november sætter Siff Holst i Tinghuset fokus på, hvordan man selv kan være med til at skabe en god mavefornemmelse. Hun vil gøre dette tabuemne fornøjeligt og let at fordøje og forklare samspillet mellem hjerne og tarm og give redskaber til en optimal fordøjelse.

Også vægten vil hun komme ind på, idet der er en sammenhæng mellem fordøjelse, blodsukker og vægt. Der bliver samtidig sat fokus på, at man selv kan bestemme hvilke bakterier, man har boende i tarmene, og hvordan man får de rette med på vognen for at undgå inflammation.

Der bydes i løbet af arrangementet på en smagsprøve af en tarmvenlig morgengrød.